新陳代謝
寒い季節が終わると血液の循環がよくなり
体内の活動が活発になります。
春は1年でも細胞の新陳代謝がもっとも活発になる季節です
年齢とともに新陳代謝は遅くなるようですが、
現代人は、実年齢以上に代謝が遅くなっているといいます。
その原因として
食事の偏り
睡眠不足
が挙げられます。
新陳代謝が正常に行われないと
肌のきめが粗くなる
髪や爪の伸びが遅くなる
傷や口内炎が治りづらい
胃腸の不調が治りづらい
風邪をひきやすい
などの症状が出ます。
春は偏りのない食事
と十分な睡眠
を心がけたいですね。
毎日の食事に、簡単に加えるだけ。
是非、
まるごと大豆ピューレ恋豆、
まるごと玄米ピューレ恋米をお役立てください。
☆・。・°★・。・。☆ ☆・。・°★・。・。☆ ☆・。・°★・。・。☆
恋豆
・恋米
のホームページはコチラをクリックください。
恋豆・恋米は、恋豆ショップでお求めいただけます。
初回限定 お試しセットや、お買い得ケースもご用意しております。
ご注文のお客様に、1箱につき1本 まるごと人参とりんごジュースのサンプルをお渡ししています。
体内の活動が活発になります。
春は1年でも細胞の新陳代謝がもっとも活発になる季節です
年齢とともに新陳代謝は遅くなるようですが、
現代人は、実年齢以上に代謝が遅くなっているといいます。
その原因として
食事の偏り睡眠不足が挙げられます。
新陳代謝が正常に行われないと
肌のきめが粗くなる髪や爪の伸びが遅くなる傷や口内炎が治りづらい胃腸の不調が治りづらい風邪をひきやすいなどの症状が出ます。
春は偏りのない食事
と十分な睡眠を心がけたいですね。毎日の食事に、簡単に加えるだけ。
是非、
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まるごと玄米ピューレ恋米をお役立てください。
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COMMENTS
お肌が〜
No title
こんにちは
桜の花もチラホラと咲き始めいい気候になりましたね
ちょっと体調も崩しやすい時期でもあるので
要注意です
十分な睡眠・偏りのない食事で
新陳代謝をよくして
ウキウキ春を過ごしたいです
もちろん
お料理には
恋豆・恋米が簡単で、強い見方ですよ
桜の花もチラホラと咲き始めいい気候になりましたね
ちょっと体調も崩しやすい時期でもあるので
要注意です
十分な睡眠・偏りのない食事で
新陳代謝をよくして
ウキウキ春を過ごしたいです
もちろん
お料理には
恋豆・恋米が簡単で、強い見方ですよ
コメントありがとうございます
＞＞ヒスイさん
いやぁ・・・
ヒスイさんに体調のこと、ご心配頂いて、恐縮です。。。
子供さんって、油もの好きですよねぇ。
自分も子供の頃は、やたらと油ものを好んで食べていた記憶があります。
きっと、あの頃は運動量も吸収も、今の私と違って
良かったんだろうなぁ。
同じように食べてたら、今頃は間違いなくメタボです
確かヒスイさんの子供さんは育ち盛りのお歳でしたよね。
お仕事、家事、子育て。頑張って
＞＞だんごさん
サクラの花、咲き始めましたね。
ウキウキの春をお過ごしになりたいという、だんごさん。
恋豆、恋米をお役立てくださってありがとうございます。
また、是非、だんごさん考案レシピ、
お教えくださいませね。
いやぁ・・・
ヒスイさんに体調のこと、ご心配頂いて、恐縮です。。。
子供さんって、油もの好きですよねぇ。
自分も子供の頃は、やたらと油ものを好んで食べていた記憶があります。
きっと、あの頃は運動量も吸収も、今の私と違って
良かったんだろうなぁ。
同じように食べてたら、今頃は間違いなくメタボです
確かヒスイさんの子供さんは育ち盛り
のお歳でしたよね。
お仕事、家事、子育て。頑張って
＞＞だんごさん
サクラの花、咲き始めましたね。
ウキウキの春をお過ごしになりたいという、だんごさん。
恋豆、恋米をお役立てくださってありがとうございます。
また、是非、だんごさん考案レシピ、
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春は新陳代謝がいいのですか？
わたしも冬のあかを とらなくっちゃ〜そんな 問題ではい？（笑
とにかく 体調を壊しやすい時期ですね。
RinRinさん体調もどりましたか？
食事に運動 なかなか自分はできても
家族は あまり理解しないので、管理しにくい問題ですね。
とくに子供は油ものが大好きだし〜
気温の差が激しい時期〜お仕事や家事や子育て
体調管理はしたいです