スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ちぢみ

恋米(玄米)入りのチヂミ

モチモチふっくら


<材料>大2枚分
卵    2個
小麦粉 1/2カップ
水    1カップ
恋米(玄米) 90g(1/2袋)
みそ   小1

人参   1/2本
にら   1束
桜海老 30g

つけタレ
同量の酢、醤油を合わせラー油を入れる。

<作り方>
①人参、にらは5センチ位の千切りにする。
②ボウルに小麦粉、水を入れダマにならないようにかき混ぜる。
③②に卵、恋米、みそを入れてよく混ぜ合わせる。
④③に①と桜海老を入れて混ぜる。
⑤フライパンに油を引き④を流し入れ表、裏をこんがりと焼く。
⑥出来上がったチヂミを皿に移しタレを付けてお召し上がりください。



モチットふっくら<チヂミ>です。
突然<チヂミ>が食べたくなって作ってみました。
材料は家の冷蔵庫にあったものばかりです。
ニラの代わりに青ねぎの小口切りを、
桜海老の代わりにあみえびを使いました。
(エビ、イカの海鮮や豚肉を入れるともっと豪華に)
つけタレは餃子のタレに恋米(玄米)少量を入れてみました(写真下)
チヂミとのからみが良くて美味しかったです


☆・。・°★・。・。☆ ☆・。・°★・。・。☆ ☆・。・°★・。・。☆

恋豆・恋米のホームページはコチラをクリックください。

恋豆・恋米は、恋豆ショップでお求めいただけます。

初回限定 お試しセットや、お買い得ケースもご用意しております。
スポンサーサイト

COMMENTS

ご無沙汰です。

こんにちはお久しぶりです♪
このちぢみ美味しそうv-221
そういえばこの材料 家にあるようなかんじ

お酒がすすみそうですね
v-10

>りょうママさんへ
ホントお久しぶりですねv-222
コメントいただいてうれしいでーすi-184

このちぢみ
小腹がへった時、おやつや昼食にも
冷蔵庫にあるもので手軽に作ってくださいね。
恋米をいれると玄米もプラスでgoodですよ

もつろん、お酒にもi-206です

COMMENT FORM

TRACKBACK


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。